外に出たり会社内の作業場で仕事する時もあるがだいたいデスクワーク中心。おまけに車通勤となれば運動不足は免れない。満員電車はイヤだけど電車通勤は歩いたり階段上り下りしたりで結構身体使うんですよね。 もうだいぶ前から万歩計は肌身離さず。 出張の…
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